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ハリポタから知性溢れる女性へと成長するエマ・ワトソンから学んだビューティーレッスン

「ハリー・ポッター」シリーズではホントに可愛らしい子役だったエマ。
そんな彼女も名門ブラウン大学を卒業し、色々な恋もして、どんどんキレイな女性になってきてます。
最近では国連の親善大使を努め、そこでのスピーチも記憶に新しいところ(まさに才色兼備)。

スピーチでは、
「男女平等を目指したキャンペーン「HeForShe」で皆さんの力を借りたいから私はここに立っています。「フェミニズム」という言葉自体ではなく、女性の権利についての考え方が重要であるということ。男性も「男性とはこうであるべきだ」「攻撃的・アグレッシブであるべきだ」というジェンダー・ステレオタイプに囚われており、彼らがそこから自由になれば、女性も性のステレオタイプから自由になれる。」と語っていました。http://logmi.jp/23710より
今日は、そんな大人の魅力あふれる女性となったエマ・ワトソンの美肌の秘密を教えちゃいます。


1 メイクアップのための最高の出発点はスキンケア


「スキンケアは非常に大切だと思ってるわ。」 
エマは、適切なスキンケアは、完璧に見えるための最良の方法であると考えてる。メイクアップのための下地としても。あなたが美肌なら、メイクアップの量を減らすことができると。
だから、エマは他の何よりも肌ケアに、より多くの時間を費やす。


「敏感肌だからオーガニックにこだわってるの。」
「私は保湿クリームが大好き。私は飛行機に乗るときには、退屈だから、保湿ばかりして過ごしてるわ。」

実写映画『美女と野獣』にヒロイン・ベルを演じるエマ・ワトソンの美肌術を紹介

photo by flywithinsun

2 秘訣はホットタオルと保湿


「気をつけているのは夜寝る前にメイクをしっかり落とすこと。」
エマはいつも熱いフランネルやリネンの柔らかいタオルと有機クレンザーを使用して、寝る前に毎晩、メイクをしっかり落とし、その後徹底的に保湿しています。「撮影のときに濃いメイクをしたときには特に効果があるの。毛穴が開くから汚れもしっかりオフできるのよ」

「いつもメイクアップの時短のため、メイク前にラベンダーオイルを振りかけた温かいタオルを顔に押しつけてもいるわ。」


 ココナッツ・ウォーターもオススメ

「ココナッツウォーターもオススメね。炭酸とかよりも健康的だし、肌にもいいわ。」

3 日焼け止めも大切


 「撮影やエクササイズなどで、太陽の下にいることも多いから、日焼け止めは必需品ね。高SPFの日焼け止めクリームは欠かせないわ。」

4 エクササイズは大好き

「色々なエクササイズをすることが好き。泳ぐことやホッケー、テニスをプレイするのも大好き。踊るのも大好き。ヨガやウォーキングもね。」
強烈な有酸素運動を伴うのが、彼女のエクササイズ。ときには自分の体重の倍以上のバーベルを持ち上げる重量挙げをすることも。
ピラティスとランニングも日課。普通の人にとっては肉体的にキツイ運動も、彼女にとっては習慣みたいなもの。

5 健康的な食事、新鮮なものを食べる

エマはダイエットに興味がない。
実際に、彼女はチョコレートやパスタを食べるのが大好き。しかし、彼女はファーストフードやジャンクフードを好まない。
エマの食事は、体に不可欠な炭水化物、タンパク質、脂肪、ミネラルやビタミンの必要量が含まれているバランスのとれたもの。通常食べる食品は、砂糖、塩、トランス脂肪酸の少ないもの。新鮮な果物や野菜を率先して食べる。


6 本当の美しさは内から来るもの


エマは、週に1冊の本を読むことを目標にしている。たくさんの新しい考えや知識に触れることで、 自分の成長を実感できることに喜びを感じているそう。

「あなたにとって、美しさの最高の定義は何ですか?」との問いに、

「自信を持っていること。自分を信じていれば、その人は美しく見えると思うわ。オードリー・ヘップバーンがそうでしょ。」
「本当の美しさは内から来るものであると信じているの。内面が美しければ、それはその人の顔に表れると思うわ。」とエマは答える。

twitterではファンに対し、

「女性でもなりたければ、エンジニアになればいいのよ。」
「仕事がなんであれ、できる能力があるならやるべき!」
女は仕事より結婚し母になるべきと考える親と全てのティーンに
「仕事と結婚、両方すればいいじゃない」と本気で考え、後押ししてくれるエマ。


次回作では、実写映画『美女と野獣』にヒロイン・ベルを演じます。エマにピッタリの役どころ!
2017年に日本でも公開されますが、うーん待ち遠しいですね。
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